Individuelles Mentalcoaching
Mach aus Dir die beste Version Deiner selbst!
Alles beginnt im Kopf: jede Erfolgsgeschichte, jede Persönlichkeit, jeder Reichtum - ob emotional oder finanziell.
Nicht umsonst lautet ein Leitspruch im Mentalcoaching: Gedanken schaffen Realität. Denke positiv - vor allem über Dich selbst! Zu einem gesunden Selbstbewusstsein gehört auch immer ein Selbst-Bewusstsein. Finde heraus, was Dich zum Strahlen bringt. Werde Dir bewusst, wie Du jedes Meeting souverän meisterst oder wie Du Dich jederzeit motivieren kannst. Es geht!
Als dein Mentalcoach zeige ich dir ganz einfache Tricks, wie du immer wieder über dich hinauswachsen kannst. Unser Gehirn lässt sich so leicht austricksen. Die Stimmung hellt sich auf, Ängste gehen verloren, Nervosität verschwindet und eine positive Lebenseinstellung gewinnt immer mehr Raum.
Schon bald kannst Du allen Erlebnissen und Herausforderungen positiv gegenüberstehen. Ich bin fest davon überzeugt: wer positiv denkt, kann alles erreichen!
Sei mutig! Hab Ziele! Erfüll' Dir Deine Träume!
Sei mutig!
Neue Wege zu gehen verlangt vor allem eines: Mut! Das Gute daran: jedes kleinste Fünkchen Mut lohnt sich für dich! Wer neues Terrain betritt, wächst über sich hinaus. Und wer über sich hinaus wächst ist stolz auf sich. Glückshormone werden ausgeschüttet.
Dabei sind es bereits die ganz kleinen Dinge, die dich zum Strahlen bringen. Entdecke einen neuen Ort, probiere eine neue Speise oder lerne einen fremden Menschen kennen. Du wirst sehen, die positiven Erfahrungen werden dich überraschen!
“Mein Traum war es immer, mit Menschen etwas zu bewegen und mit ihnen gemeinsam ein Stück auf ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden zu gehen.”
Mental Coaching Themen
- Persönlichkeitsentwicklung
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- Positive Lebenseinstellung
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- Selbstvertrauen & Selbstbewusstsein
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- Souveränität & Ausstrahlung
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- Motivation
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- Blockaden überwinden
- Nie wieder Ängste & Schlafprobleme
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- Emotionale Konflikte
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- Erholung & Kraftquellen
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- Gelassenheit
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- Karriere
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- Leistungssteigerung im Sport
Mental Coaching Bereiche
- Persönlichkeit
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- Körper und Gesundheit
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- Familie & Partnerschaft
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- Soziale Beziehung
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- Beruf und Karriere